打拳是一項可以鍛練小朋友耐力、恒心的一項運動，除了讓小朋友多做運動，發洩旺盛的精力，更加令他們的身心得到健康平衡的發展外，透過嚴謹但好玩的訓練，讓小朋友學會禮儀、尊師重道、紀律等人生中重要的技能，同時，也能學會防身的技巧，不只能夠避免學校霸凌的發生，也能讓他們學會武術後反而更以善良的心與正直的態度生活。