為什麼孩子需要戶外活動？需要運動呢？
/體能活動是結合身心的一種學習型態/
據研究指出，在需要身心同時投入的活動中，孩子會有最佳的學習狀況。

● 促進身體健康：適度的體能活動可使孩子胃口好、睡得好，身體也會較為健康。

● 發洩情緒、紓緩壓力：對於爸媽的期望，孩子多少會感受到壓力，在戶外遊戲中孩子可以盡情放鬆，釋放身心的壓力，維持愉快的情緒。

● 均衡感官發展：如果孩子的學習經驗都是從書籍、電視、電腦等媒介獲得，他的感官可能無法均衡健全的發展，戶外活動讓孩子可以在視覺、聽覺外，同時還接收到嗅覺、觸覺、甚至味覺的刺激；充分運用各種感官功能，才是最有利的學習模式。